El hábito de llevar un diario puede ser difícil de desarrollar. Es por eso que estas herramientas para escribir un diario más fácil pueden facilitar la redacción de un diario todos los días.
Los conceptos básicos para desarrollar el hábito de llevar un diario son los mismos para todos los métodos. Debes ser honesto y escribir libremente, hacerlo al menos una vez al final del día y no ser duro contigo mismo. En el camino, puedes realizar un seguimiento del estado de ánimo y el progreso en los diarios , pero el propósito principal es reflexionar.
Herramientas para escribir un diario más fácil
Llevar un diario es un hábito que puedes adoptar fácilmente. Estas son algunas de las mejores herramientas para escribir un diario más fácil para facilitarte la práctica desde hoy.
Swipe Journal (Android, IOS)
Swipe Journal cambia la experiencia tradicional a una prueba de opción múltiple. No escribirás ni grabarás entradas en tu diario con esta aplicación. En cambio, estarás tocando opciones. Es una serie de rondas de preguntas y respuestas mucho más rápidas que escribir.
Cuando configures Swipe Journal inicialmente, elige entre varias categorías y tarjetas para rastrear. Las categorías incluyen trabajo, escuela, relaciones, bienestar, finanzas y autodesarrollo. Cada categoría tiene varias tarjetas para rastrear y también puedes agregar tarjetas o categorías personalizadas.
Una vez que hayas elegido, Swipe Journal actúa como un Tinder para llevar un diario. Verás una tarjeta como una pregunta, con las respuestas con el pulgar hacia arriba, el pulgar hacia abajo o la tarjeta siguiente/anterior. Revisa el conjunto para registrar y realizar un seguimiento de tus experiencias a diario. Puedes saltar a las estadísticas en cualquier momento para ver cómo ha estado tu estado de ánimo sobre estos temas individuales durante mucho tiempo.
Journalistic (Web)
Si usas Twitter, Medium o Instagram, te sentirás como en casa con Journalistic para todas tus necesidades diarias. La aplicación de micro-diario se trata de registrar pequeños pensamientos cada vez que te llegan, en lugar de una sesión de diario dedicada.
Journalistic es una aplicación web progresiva que funciona perfectamente en todos los navegadores móviles y de escritorio. Si bien no hay un recuento de caracteres o de palabras, la idea es escribir oraciones cortas rápidamente en tu diario y seguir adelante.
Journify (Android, IOS)
Agrega etiquetas y notas a los clips de audio de Journify para facilitar la búsqueda en tu diario
Hablas con Siri, Alexa y OK Google, ¿por qué no puedes hablar con tu diario? Journify cree en la grabación de entradas de diario de audio. Parece algo con lo que es más probable que te registres, ya que requiere menos esfuerzo hablar que escribir.
Haz clic en el botón de reproducción y comienza a grabar. También puedes pausar la grabación y reanudarla más tarde, lo que te permite registrar las entradas del diario durante todo el día en diferentes puntos. Por supuesto, puedes detener la grabación y guardarla y luego iniciar una nueva entrada de audio. Y también puedes borrar toda la entrada tocando «Reiniciar» para obtener un audio nuevo.
Perspectiva (Web)
Si estás tratando de comenzar el hábito de llevar un diario sin hacerlo antes, es posible que tengas problemas para decidir qué escribir todos los días. Las simples indicaciones que aparecen en la mayoría de las aplicaciones de diario no son lo suficientemente buenas. Perspectiva pone en marcha el hábito al emitir indicaciones nuevas y estimulantes para elegir, lo que te brinda algo sobre lo que escribir.
La aplicación ofrece cuatro categorías diferentes de indicaciones: general, paternidad, estoicismo y COVID-19.
La aplicación Perspectiva es una aplicación de diario simple con una interfaz limpia. Cuando comienza a escribir una nueva entrada, también muestra las entradas anteriores como inspiración o punto de partida. También puedes activarlo en Telegram para publicar actualizaciones de Perspectiva a través de la aplicación de mensajería.
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Mood Diary Pocketmod (Imprimible)
No todo el mundo quiere una aplicación de diario digital. Si prefieres un buen lápiz y papel, pero quieres algo que viaje contigo, Pocketmods es una excelente opción.
Cualquiera puede construir un Pocketmod con un papel de tamaño A4 o Carta estándar utilizado en las impresoras. Se convierte en un mini folleto de ocho lados, lo suficientemente pequeño como para caber en una billetera. Y puede hacer tantos de estos como desees en un instante. De forma predeterminada, incluso se puede usar un Pocketmod en blanco como diario, lo que te permite usar el espacio como desees.