Los adultos mayores son las personas más vulnerables en medio de la contingencia creada por el COVID-19. El confinamiento es esencial para proteger la vida de nuestros abuelos y padres, es por ello que debemos cuidar las medidas de distanciamiento social. Las personas mayores no están acostumbradas a la tecnología, así que aquí dejamos algunos consejos útiles para que puedan mantenerse ocupados y conectados a sus seres queridos de la forma más segura posible.
Comprar comida mediante delivery
Si te encargas de comprar los alimentos de algún miembro de tu familia de edad avanzada, opta por suscribirte a un servicio de entrega de kits de comida. Estos servicios son muy útiles, además, ya que envían recetas, consejos de cocina y las cantidades exactas de los ingredientes que necesitas para preparar tus platillos.
Otra opción es hacer un pedido desde una aplicación de entrega de comida para llevar o restaurantes que ofrezcan entregas delivery sin contacto. Esto significa que el repartidor dejará la comida en la puerta y las propinas se pagan electrónicamente.
Teléfono de emergencia
Si bien hoy en día la mayoría de las personas posee un teléfono inteligente, existe una buena cantidad de smartphones y móviles de voz básicos para personas mayores. Sin embargo, si no puedes comprar un móvil nuevo ahora mismo, puedes prestarle a tu ser querido un teléfono celular viejo que puedas tener en tu casa. La mayoría de estos móviles tienen configuración rápida para llamadas de emergencia.
Dispositivo de alerta médica
Si te preocupa el bienestar de un ser querido durante el confinamiento, puedes usar un dispositivo de alerta médica. Estos se llevan alrededor del cuello o en la muñeca y contienen un botón de ayuda que marca a un centro de respuesta de emergencia y te conecta con un agente en vivo.
Vídeollamadas durante el confinamiento
En épocas de confinamiento, las personas se reúnen en línea a través de chats de vídeo en FaceTime, Skype, Zoom o Hangouts de Google.
Si tu familiar tiene un smartphone iPhone o Android, ya tiene la capacidad de realizar vídeollamadas. La aplicación FaceTime, de Apple, se configura automáticamente para vídeollamadas individuales o grupales para usuarios de iPhone (asegúrate de que esté activa a través de Configuración> FaceTime).
El equivalente de Android es Google Duo, que también está disponible para iOS. Muchas aplicaciones de mensajería de terceros, como Facebook Messenger, también ofrecen funciones de videollamada.
Si quieren chatear a través de la computadora y tienen una cuenta de Gmail, Google Hangouts no requiere ninguna descarga. Solo inicia sesión en el chat del lado izquierdo de tu ventana de Gmail, presiona el botón más (+), selecciona la persona a la que deseas enviar un mensaje y haz clic en el botón de vídeo en la ventana emergente para comenzar una llamada.
Streaming
Si va a estar en su hogar, tu familiar de avanzada edad va a necesitar algo de entretenimiento para mantenerse ocupado. Aquí es en donde los servicios de streaming son una excelente opción para aquellos que buscan una distracción del mundo exterior en este momento.
Si quieres una solución a largo plazo para ellos, hay muchos servicios que pueden ayudarte a reemplazar el cable, incluidas las opciones de TV en vivo. Varios servicios también admiten múltiples perfiles que pueden conectarse simultáneamente, por lo que puedes agregarlos a un servicio que ya uses.
En este momento, muchos servicios de streaming también ofrecen pruebas y descuentos gratuitos extendidos, a raíz de la pandemia mundial. Si cancelas estos servicios antes de que finalicen las pruebas, puedes obtener horas de entretenimiento gratuitas para tus seres queridos.
Leer Ebooks durante el confinamiento
Leer es una excelente manera de pasar el tiempo, pero si la librería local está cerrada, un lector de libros electrónicos proporciona acceso a miles de títulos con solo unos pocos toques. Puedes descargar la aplicación de Kindle.
También hay muchas maneras de obtener libros electrónicos gratuitos, incluido el Proyecto Gutenberg, un archivo digital para literatura clásica en el dominio público.
