La pandemia del COVID-19 ha generado estados de ansiedad generalizados a gran parte de la población. No solo afectando a adultos, sino también a niños y niñas, puesto que su modo de vida ha sido drásticamente cambiado. Ya no pueden salir a jugar, comer helados, conversar con sus compañeros de clase. ¡Todo les afecta! desde Secure Kids te diremos como reducir sus niveles de ansiedad usando la música.
La música tiene efectos saludables para nuestra mente, causa sosiego y puede relajar enormemente. La Organización Mundial de la Salud indica que crearse horarios de rutina en actividades relajantes puede ayudar a combatir los estados depresivos o de desesperación causados por el confinamiento obligatorio. ¿Pero de donde puedes sacar música en todo momento? para tu suerte, YouTube, alberga una enorme cantidad de videos musicales que pueden ayudarte.
La plataforma de Google, aunque no permita descargarlos de manera oficial, sin embargo, puedes hacer uso de FLVTO.biz. ¿De qué se trata? Pues es una app web capaz de convertir videos en MP4, MP4 y otros formatos totalmente online, sin necesidad de instalar algún programa adicional. De esa forma, podrás en cuestión de segundos tener tus archivos musicales (ya sea solo audio o video) de forma local disponible en múltiples dispositivos.
Combatir la ansiedad con música es posible, así que aprovecha el uso de FLVTO.biz
Las ventajas de usar la modalidad de música offline, respecto al streaming, es que siempre tendrás la mejor calidad disponible. No necesitarás conexión a internet, y por otro lado, no será necesario pagar por suscripciones, tal como sucede en Spotify y otras plataformas. Para utilizar FLVTO.biz y convertir youtube mp3 sigue los siguientes pasos:
- Entra en la web oficial de FLVTO.biz, y en el menú principal vas a observar una casilla vacía.
- Ahora, ve a YouTube, en la barra de búsqueda incluye el nombre de tu video o artista favorito y pulsa “Buscar”.
- En la lista de resultados haz clic en tu video preferido.
- Ahora, copia el URL de dicho video, posiblemente en el botón de “Compartir” en tu móvil o bien en la barra de tu navegador.
- Posteriormente, en el menú principal de FLVTO.biz pega la URL dentro de la casilla vacía.
- Selecciona el formato de salida deseado como MP3.
- Pulsa en “Convertir” y espera que se descargue el archivo de audio.
Lo único que ahora debes hacer es añadir el archivo a tu biblioteca musical, o bien a la del móvil de tu hijo/a. De esa manera podrás ponerle sesiones musicales relajantes, lo cual es el objetivo principal para reducir los niveles de ansiedad. Le ayudará mucho, eso lo notarás además de que puede interesarse en el estudio del arte. Se recomienda el uso del genero clásico, puesto que las composiciones complejas que llamen su atención.
La seguridad y bienestar de tus hijos/as debe ser prioridad en todo momento, te invitamos a que pruebes el uso de audio para calmar el estado de depresión o ansiedad que puede invadirlo durante este periodo de pandemia. Verle sonreír, vale la pena.