Cuando te uniste a Instagram, probablemente te sentiste nuevo y emocionante. No pensaste que un par de años después buscarías las formas prácticas de limpiar Instagram. Ahora, años después, puede que te resulte más molesto que cualquier otra cosa. Podrías abandonar Instagram por completo, pero hay una alternativa.

Formas prácticas de limpiar Instagram

En este artículo, ofrecemos algunas formas prácticas de limpiar tu Instagram. Esto incluye dejar de seguir a las personas que ya no te interesan y eliminar fotos antiguas que ya no te representan a ti ni a tu vida.

1Deja de seguir cuentas con las que nunca interactúas

Lo más probable es que sigas más cuentas de las que deberías. Desplazarse por un montón de basura para ver lo que le interesa es una pérdida de tiempo, por lo que debes comenzar por dejar de seguir algunas cuentas.

Para ayudar con esto, Instagram ahora te muestra con qué cuentas rara vez interactúas. Echa un vistazo tocando el ícono Perfil en la esquina inferior derecha de Instagram para mostrar tu perfil. Luego, toca Siguiente para ver una lista de todos los que sigue.

En la parte superior de la lista, verás Categorías, incluidas Menos interactuadas y Más mostradas en Feed. Estas listas revelarán las cuentas cuyas publicaciones rara vez te gustan o comentas, y qué cuentas están llenando tu feed.

2Eliminar o archivar fotos antiguas

Cubriremos más sobre cómo hacer que Instagram sea un mejor lugar para navegar en breve, pero también es importante revisar tu propio perfil. Te sentirás más seguro cuando sepas que tu página te representa bien.

Para ello, debes echar un vistazo a tu página y considerar eliminar o archivar algunas fotos. Tal vez subiste fotos hace años que son de baja calidad o tienen imágenes embarazosas que se reflejan mal en ti. Eliminarlos de tu página te permite mostrar solo tu contenido más fuerte.

Para borrar una foto, selecciónala en tu página y presiona el botón Menú de tres puntos en la esquina superior derecha de la publicación. Elige Eliminar y confirma tu elección. Al hacer esto, se elimina permanentemente la foto y toda la información relacionada sin ninguna opción para recuperarla, así que asegúrate de estar seguro antes de eliminarla.

Archivar es una opción menos severa. Cuando archiva una foto o video (disponible desde el mismo menú), la publicación desaparece de su perfil público. Sin embargo, aún puedes ver tus publicaciones archivadas.

3Actualiza tu biografía y otra información personal

El siguiente paso para retocar tu perfil es asegurarte de que tu información personal sea correcta. Visita tu página y toca Editar perfil para ajustar cualquier cosa que esté desactualizada.

Esto te permite cambiar tu nombre, nombre de usuario, enlace al sitio web y biografía. Además, si no has cambiado tu foto de perfil en mucho tiempo, este es un buen momento para hacerlo.

4Silenciar historias o publicaciones que no te interesan

¿Sabías que puedes silenciar las historias de las personas que sigues sin ocultar sus publicaciones habituales? Esto es ideal para cuentas que publican docenas de historia. Por el contrario, también puedes silenciar publicaciones y mantener las historias activas.

Para silenciar el contenido de una cuenta, visita su perfil. Toca el cuadro Siguiente y selecciona Silenciar de la lista que aparece. Usa los controles deslizantes para silenciar publicaciones y/o historias. Repite estos pasos si deseas activar la activación de la cuenta.

Cuando silencias historias de alguien, sus historias aparecerán al final de la barra superior, no se iluminarán cuando se actualicen y no se reproducirán automáticamente.

5Usa “amigos cercanos” para limitar tu audiencia

A veces quieres compartir una historia con un grupo selecto de personas. Instagram proporciona una función de amigos cercanos que puedes usar para limitar la audiencia de la historia cuando sea necesario.

Para agregar personas a tu lista de amigos cercanos, toca el ícono Perfil en la esquina inferior derecha y selecciona Amigos cercanos en la barra lateral. Usa las Sugerencias que aparecen o busca personas para agregar usando la barra en la parte superior.

Una vez que tengas una lista configurada, puedes usarla cuando esté listo para enviar una historia. Toca Cerrar amigos en la parte inferior izquierda de la página, y solo las personas que hayas elegido para esa lista podrán verla.

6Mira cuánto tiempo pasas en Instagram

Mira cuánto tiempo pasas en Instagram

¿Te preocupa pasar demasiado tiempo en Instagram? Puedes echar un vistazo visitando la página Tu actividad, ubicada en la barra lateral derecha de tu perfil. Esto muestra la cantidad promedio de tiempo que has pasado en Instagram durante la semana pasada. Mantén presionada la barra de un día para revisarla.

Si deseas reducir su uso, puedes usar la función Establecer recordatorio diario. Elige una cantidad de tiempo e Instagram te notificará cuando hayas alcanzado ese límite del día.

También puedes modificar tu Configuración de notificaciones para reducir la cantidad de pings que le envía Instagram. Con menos sonidos captando tu atención, es de esperar que abra la aplicación con menos frecuencia.

7Restringir o bloquear personas tóxicas

Si tienes un problema grave con un usuario en particular, Instagram te brinda herramientas para que no puedas acceder.

La opción menos severa es restringir. Cuando restringes a alguien, efectivamente se convierten en shadowbanned. Sus comentarios no aparecerán públicamente en tus publicaciones a menos que los apruebes, no pueden ver si estás en línea o han leído tus mensajes, y no verás las notificaciones de tus comentarios.

Para restringir a alguien, visita tu perfil, toca el botón de menú de tres puntos en la esquina superior derecha y elijge Restringir. La gente no sabrá que los restringiste, y puedes visitar esta ventana para revertir el proceso.

La última de las formas prácticas de limpiar Instagram es…

8Limpia la página de exploración

La página Explorar de Instagram te ayuda a encontrar nuevas cuentas para seguir. Sin embargo, lo basa parcialmente en tu historial de búsqueda y actividad, lo que significa que puedes llegar a estar lleno de sugerencias irrelevantes con el tiempo. Puede hacer esto más útil de varias maneras.

Si ve algo en la página Explorar que no te gusta, tócalo, presiona el botón Menú en la esquina superior derecha y elige No interesado en esta publicación. Esto ocultará la publicacióny mostrará menos como esta en el futuro.

Con estos consejos, tu cuenta de Instagram debería verse más limpia y ordenada que nunca. Eso hace que tu tiempo en Instagram sea más eficiente para que puedas disfrutar de un equilibrio saludable de actividades.

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